Зеленый чай для вашей кожи

Зеленый чай, богатый антиоксидантами и питательными веществами, считается полезным для различных проблем со здоровьем.

Исследование 2018 года показало, что основное полифенольное соединение, присутствующее в зеленом чае, EGCG (эпигаллокатехин-3-галлат), обнаруживает широкий спектр терапевтических свойств, включая:

• антиоксидант
• противовоспалительное
• анти атеросклероз
• анти - инфаркт миокарда
• анти-диабет

В исследовании, проведенном в 2012 году, было показано, что эти растительные полифенолы также оказывают профилактическое действие при раке, когда используются для защиты кожи и поддержки иммунной системы.

Зеленый чай и прыщи

Зеленый чай обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он улучшает лечение прыщей и жирной кожи.

Зеленый чай от жирной кожи

Прыщи являются следствием избытка кожного сала, закупоривающего поры и стимулирующего рост бактерий.
EGCG является антиандрогенным и снижает уровень липидов. Это делает его эффективным для уменьшения выделений кожного сала на коже. Сокращая кожное сало, EGCG может замедлить или остановить развитие прыщей.

• Кожное сало - это маслянистое вещество, которое выделяются сальными железами для увлажнения кожи и волос.
• Андрогены - это гормоны, которые вырабатывает ваше тело. Если у вас высокий или колеблющийся уровень андрогена, это может привести к тому, что ваши сальные железы производят большее количество кожного сала.

Зеленый чай и рак кожи

Полифенолы в зеленом чае могут быть использованы в качестве фармакологических средств для профилактики кожных заболеваний, вызванных солнечным ультрафиолетовым излучением, у животных и человека, включая:

• меланома рак кожи
• немеланомный рак кожи
• фотостарение

Экстракт зеленого чая и ваша кожа

200 исследований 2012 года показали, что экстракт зеленого чая потенциально эффективен при нанесении на кожу и в качестве добавки для:

• прыщи
• андрогенная алопеция
• атопический дерматит
• кандидоз
• генитальные бородавки
• ожоговые
• розовые угри

Зеленый чай от прыщей

Рассматривайте экстракт зеленого чая как часть вашей схемы лечения прыщей.
В исследовании 2016 года участники принимали 1500 мг экстракта зеленого чая в течение 4 недель. В конце исследования участники показали значительное уменьшение причин появления прыщей на коже.

Зеленый чай защищает от старения

Питье зеленого чая и наносить его на кожу поможет коже лучше справляться с процессом старения.

• Небольшое исследование 2005 года: из 80 женщин показали улучшение эластичности кожи у участников, получавших комбинированный режим местного и перорального зеленого чая.
• Долгосрочное исследование 2013 года: из 24 человек показали, что повреждение кожи, вызванное воздействием солнца, уменьшилось при местном применении косметики, содержащей экстракт зеленого чая. Исследователи предположили, что косметические составы, в том числе экстракт зеленого чая, улучшают микрорельеф кожи и обладают выраженным увлажняющим эффектом.

Зеленый чай и кожа вокруг глаз

Если вы испытываете припухлость вокруг глаз, это домашнее средство с зеленым чаем для опухших глаз может принести облегчение. Это простой метод.
Вот шаги:

1. Заварите или замочите два пакетика зеленого чая.
2. Сожмите пакеты, чтобы удалить лишнюю жидкость.
3. Положите пакетики в холодильник на 10-20 минут.
4. Поместите чайные пакетики на закрытые глаза на срок до 30 минут.

Сторонники этого лечения предполагают, что комбинация кофеина и холодного компресса поможет облегчить отечность.
Согласно статье 2010 года в журнале прикладной фармацевтической науки, кофеин в зеленом чае может сужать кровеносные сосуды, уменьшая отеки и воспаление.
Меры предосторожности
Область вокруг ваших глаз чувствительна, поэтому, прежде чем пытаться применить средство:

1. вымыйте руки и лицо
2. удалите макияж
3. удалите контактные линзы
4. не допускайте попадания жидкости в глаза
5. избегайте чайных пакетиков со скрепками

ВЫВОД
Исследования показывают, что употребление зеленого чая, так и его местное применение могут принести пользу вашей коже.
Зеленый чай и экстракт зеленого чая могут помочь с прыщами, а также могут помочь Вашей коже выглядеть моложе. Но у зеленого чая также есть потенциал, чтобы помочь предотвратить меланому и немеланомные раки кожи.
Зеленый чай с добавлением листьев лотоса, бамбука и бобов касии отлично подойдут каждому, кто хочет чтобы его кожа была красивой и здоровой! Подробнее